肝硬化严重危害着人类的健康，如果在肝硬化恶化之后患者能及时发现其症状，就可以在一定程度上降低患病的风险，保证自己的生命安全。那么，如何预防肝硬化那?下面由求医小编向大家讲解一下肝硬化的预防。
好习惯有助于预防肝硬化的发生
1、良好饮食习惯。饮食是可以预防酒精肝硬化的，酒精肝硬化患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。
2、良好的心态。肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若酒精肝硬化患者情恋不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调.诱发或加重疾病症状。应帮助酒精肝硬化病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。
3、及时进行治疗。不能及时的进行治疗控制病情的发展，是酒精肝硬化发生的首要原因，因此酒精肝患者一旦发现病情要及时的进行科学合理治疗。
4、绝对戒酒。在临床上，酒精肝硬化患者因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况，也不少见，因此酒精肝患者应该引以为戒，在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。
如何预防肝硬化的恶化?
预防肝硬化1、合理的饮食。饮食以高热量、高蛋白质餐饮为主，多吃些含有丰富维生素的新鲜蔬菜以及水果和易消化类型的食物，不要吃过硬并且粗糙之类的食物，禁忌饮酒，勿服用损伤肝脏之类的药物。
相关推荐：早期肝硬化的症状及治疗
预防肝硬化2、注意休息。要注意休息，不要过度劳累，可参加适当的轻体力活动，要学会劳逸结合。
预防肝硬化3、药物治疗。应在专科医生指导下采用保护肝脏之类的中西药物治疗，以改善自身肝功能。但是，切忌用药太多，否则会加重自身肝脏负担，对肝病恢复不利。但是这类药物不要过多,过多的药物：中药或西药之类的都可能反而会造成肝脏损害。因为任何的药物都要通过肝脏代谢，都会不同情况的加重肝脏的损害，肝功能基本正常就不需要去进行特别治疗,肝功能正常才是真正的目的。