中药疗法
一、卵泡期
以补血养阴为主，同时补肾阴的药物中加入补肾阳药。促使卵泡发育成熟。
二、排卵期
此时应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物，以促发排卵。
三、黄体期
此期阴阳并补，而以补肾阳为主。创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。
四、月经期
此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。
食物疗法
1、维生素B6
每日50mg-200mg.一直服用。
2、黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
3、杞子二肚汤
用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量
做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开;与枸杞子一[4]同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。
4、红薯，山药
板栗类的植物跟大豆类似，含有植物激素。