现在滑膜炎已经不是老年人的专利，一些孩子也可能患滑膜炎，小儿膝关节滑膜炎多因小儿股骨头发育尚不成熟，关节囊较松，剧烈跳跃等过度外展、外旋运动时，关节囊受到牵伤或挤压，再受病毒感染后，出现关节滑膜水肿、髋关节无菌性炎症，绝大多数孩子在发病前一周左右都患过感冒，10岁以下小孩易患该病。
滑膜炎的护理与治疗方法(一)
小儿滑膜炎一般是由于小儿患急性上呼吸道感染，或感冒症状后，病毒或感染物进入血流，经血流刺激髋关节滑膜，引起滑膜充血、渗出等急性炎症，造成小儿髋关节滑膜炎。患儿比较常见的是髋关节滑膜炎，3-10岁的儿童易患，其中以男性较常见，大多为一侧髋关节发病。发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及变态反应(过敏反应)有关，起病或急或慢。孩子常感觉大腿和膝关节前面或侧方疼痛。髋关节处有压痛，走路跛行;经X线拍片诊断为“髋关节滑膜炎”或“膝关节滑膜炎”。
及时治疗关节的损伤：关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖。要防止过度的疲劳，急性期应适当休息，减少活动，保持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。
要改变过量饮酒等不良生活习惯，注意合理饮食。在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多 种维生素，尤其是维生素C和维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。食物以易消化为宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养，也要兼顾口味，以增进食欲。
滑膜炎的症状有：走路发软，膝关节咔嚓响，肿的难受、疼得钻心、麻的像过电。平时走路走不远，少走一儿会就感觉腿脚发软，需要休息一下。下蹲或者行走是会发出咔嚓咔嚓的响声，并伴有肿胀感;有时候会有钻心疼痛的感觉、麻的像过电一样。
早晨醒来膝关节长时间动不了，久坐后关节僵硬，迈不动步。清晨醒来会发现膝关节长时间的动不了，想要下地行走更是难上加难，必须起床后坐上一会儿才能缓慢的行走。另外，长时间的坐住后想要站起来行走也是很困难，膝关节明显僵硬，迈步也更为困难。
下楼梯，关节疼痛不敢用力，撑不出劲，甚至斜着身子走。膝关节滑膜炎患者还有个典型的症状就是上下楼关节疼痛难忍，不敢用力，必须借助楼梯扶手才能勉强的向上攀爬，有时需要歇着身子才能勉强挪动。