很多食物可以帮助我们治疗一些疾病，无论是利用饮食对治疗疾病后的恢复还是通过饮食预防疾病降低患病几率这种食疗法都是非常有效的，妇科疾病中的妇科炎症也是如此，有一些食物是可以帮助女性朋友们做好对阴道炎的预防工作。
1、复合碳水化合物
含有复合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。
2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶
在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
3、食肉桂和蒜汁防阴道炎
由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。
4、抗氧化食物
阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。
利用食物对疾病的预防治疗法好过于昂贵的药物疗法，因此还是希望朋友们多多了解有哪些食物对缓解妇科炎症有功效，做好对疾病的预防，让自己远离疾病的困扰。