1.戒烟
告诫病人要绝对禁烟,防止烟草中尼古丁刺激引起血管收缩。
2.饮食
进食低脂、高纤维素的饮食;保持大便通畅。
3.适当运动
促进静脉回流 血流缓慢是引起深静脉血栓形成的重要因素,应 鼓励病人加强日常锻炼,促进静脉回流,预防静脉血栓形成。对于长期卧床和 制动的病人应同时指导其家属,加强病人床上运动,如:定时翻身,协助病人 做四肢的主动或被动锻炼。避免在膝下垫硬枕、过度屈髋、用过紧的腰带和紧 身衣物而影响静脉回流。
4.保护静脉
静脉壁损伤也是引发深静脉血栓形成的因素,长期静脉输液者, 应尽量保护静脉,避免在同一部位反复穿刺。
5.及时就诊
若突然出现下肢剧烈胀痛、浅静脉曲张伴有发热等,应警惕下肢 深静脉血栓形成的可能,及时就诊。
若突然出现下肢剧烈胀痛、浅静脉曲张伴有发热等,应警惕下肢 深静脉血栓形成的可能,及时就诊。