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一定要做好儿童糖尿病的预防工作

  一定要做好儿童糖尿病的预防工作?儿童糖尿病是指15岁或20岁以前发生的糖尿病。是一个严重影响身体健康的自身免疫性疾病,如果不想让儿童糖尿病缠着你不放,那么,做到儿童糖尿病预防就显得尤其重要了。下面就让我们具体的看看吧。

  1、生活用品

  保持孩子牙齿健康,使用无化学品、无糖、无酒精和无氟的天然口腔护理产品。

  2、其它

  保持适当的体重;充足睡眠可改善身体功能、协调、集中力、心情和警觉性。睡前应避免观看恐怖电影、吃甜食和饮含咖啡因的饮料。睡前可以给孩子讲一些他们喜欢的故事。

  3、定期检查身体

  定期开展糖尿病高危人群的筛查,是早期发现儿童及青少年人群中糖尿病的主要手段。

  对儿童及青少年人群中有糖尿病高危因素者应进行定期筛查,主要是血糖的检测,除查空腹血糖外,还应同时检测餐后两小时血糖,并对伴有代谢异常者及早进行干预治疗,以防止儿童及青少年糖尿病的发生、发展。

  4、正确的饮食

  儿童糖尿病患者在家吃饭是最好最有营养的,当然我们也避免不了外出吃饭,外出吃饭时要选择一些提供新鲜食品和少油煮食的健康餐馆,并以水代替汽水和甜品,不要饮含酒精饮品或避免吸入二手烟。

  每星期共七种不同蔬菜。多些生食、少油炸或油腻食物。

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