如何有效的预防动静脉畸形?动静脉畸形是一中比较严重的心脑血管疾病，主要表现为粘膜或粘膜下小血管异常，消化道放疗，严重的瓣膜性心脏病，严重的瓣膜性心脏病，慢性肝病，慢性肾功能衰竭，胶原性血管疾病。那么，怎么进行有效的动静脉畸形的预防?以下mansion88 app 给大家的详细介绍了。
怎么进行有效的动静脉畸形的预防?
1.坚持读书、看报、讲故事、看电视、唱歌及娱乐活动，多做户外活动，多与人际交往，多参加老年人活动，同学活动，多做早锻炼等，以开发记忆力和智力的健脑活动，可有效地预防动静脉畸形的发生。
2.调理饮食，注意饮食的多样化，定时定量，防止肥胖。有人认为，脂胖也是动静脉畸形的发病原因之一。
3.加强动静脉畸形知识的普及、宣传，提高人们对本病的认识能力，有助于预防和延缓本病的发生。
4.病因预防是预防动静脉畸形的关键，因而要积极防治高血压、心脏病、糖尿病，定期检查，防止脑中风发生。
5.服用中药。中医认为，肾主骨生髓，脑为髓海，肾精充足，则精力充沛，记忆增强，肢体强劲;肾精不足，则记忆下降，失眠多梦，萎靡不振，因此补益肾精可有效地预防动静脉畸形的发生，可常服大枣、枸杞子、黄精、山药、刺五加参、茯苓、花粉或中成药六味地黄丸、杞菊地黄丸、刺五加片等，以补肾益精，延缓衰老。
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