现在正是流感病毒大行其道的时候，但是由于多数人对于感冒与流感傻傻分不清，导致无法在第一时间内采用正确的治疗措施。尤其是抵抗力较弱的儿童，一旦出现高烧、头痛、乏力就以普通感冒用药治疗，不重视儿童流感，后果是很严重的。辨别儿童感冒与流感只需三步。
1、发病前期要重视
其实宝宝每次生病前都是会有一定症状表现的，如突然发烧(一般是38.5℃以上)、畏寒、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、恶心、食欲不振等。另外，宝宝还可能出现情绪烦躁、咽喉肿痛等症状。而普通感冒多为低热，症状也较流感轻微。如果宝宝的鼻塞或咳嗽症状在发烧前就已持续很久，那就可能只是普通感冒，家长不用过于担心。
2、寻找病前蛛丝马迹
如果宝宝出现了一些感冒症状，就要仔细留意宝宝得病前身边的情况了，如平时密切接触的小朋友是否有流感的症状，身边的大人是否患有流感等。而且流感由流感病毒引起，发病季节一般为每年的11月~次年3月，而普通感冒则四季都可能发生，尤其是宝宝在受凉、淋雨、过度运动后，因抵抗力下降，都很容易引发感冒。如果宝宝在春、冬季节发病，且生病前接触过流感源，就很可能是儿童流感了，家长需要格外重视。
3、病程后期莫粗心
宝宝发烧了，在烧退时要特别留意观察。一般儿童感冒发热(38.5°以下)可以服用优卡丹一类的感冒药，它含有对乙酰氨基酚的成份，对儿童感冒发热有比较好的缓解效果。并且还能有效缓解头痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状。如果服药后宝宝还是反复发烧持续3天以上，一定要到医院排查流感。
对于儿童流感的治疗，家长们不可粗心，一旦治疗不及时，就可能出现中耳炎、肺炎、脑炎等并发症，甚至有并发肺炎和心力衰竭的可能。预防儿童流感，最好的方法就是给宝宝接种流感疫苗，并帮助宝宝注意个人卫生。
温馨提示：因为流感大概需要10天时间恢复，所以在痊愈后身体依旧需要1～2周才能完全回复到生龙活虎的状态。起初可能还会觉得很疲劳，患者尽量不要让自己太累，坚持清淡饮食和适当锻炼，就能慢慢恢复活力。
【参考文献：《感冒与流感》《中医药防治流感自助手册》】