社会的发展，周围环境的变化，我们的生活水平虽然提高了，但是精神压力变得很大，男女不孕的几率也是越来越大，出现流产的概率也是不断的增大，比如各种电器的辐射，对孩子和孕妇的影响是特别大的。所以，在准备要孩子的夫妇，要先调理好自己的身体，身体条件好，孩子的身体素质也会变得棒。那么，孕前夫妇双方如何调理身体，减少不孕症的机会。
常见的影响怀孕的体质
第一类：肾阳虚宫寒
女性肾阳虚的具体表现：婚久不孕，月经量很少，色淡质稀，经期延后，甚至闭经，面色晦暗，腰膝酸软，精神不振，易疲劳，四肢发凉，重者甚至夏天也凉，夜间尿频，性欲减退，小腹冷坠，白带清稀，小便清长，舌淡苔白，脉沉细或沉迟等。
第二类：肾阴虚燥热
女性肾阴虚的具体表现：婚久不孕，月经先期，量多色红，或月经后期，量少色紫，排卵期出血，或月经尚正常，但形体消瘦，腰腿酸软，头昏眼花，心悸失眠，性情急躁，口干，手足发热，午后低热，舌偏红，苔少，脉细数无力。
第三类：血虚
女性血虚的具体表现：体质素弱，身体瘦弱，月经后期量少，色淡，推迟或经闭，面色萎黄，神疲倦怠，头晕目眩，心悸，失眠，脉虚细。要注意，中医讲的血虚和西医的贫血不是同一个概念，血虚未必贫血，但贫血一定存在血虚。
第四类：痰湿多囊
女性痰湿的具体表现：婚久不孕，形体肥胖，经行延后，甚或闭经，带下量多，色白质粘无臭，头晕心悸，胸闷泛恶，面色觥白，苔白腻，脉滑。
第五类：肝郁
女性肝郁的具体表现：多年不孕，月经愆期，量多少不定，经前乳房胀痛，胸肋不舒，小腹胀痛，精神抑郁，或烦躁易怒，舌红，苔薄，脉弦。
第六类：气滞血瘀
女性气滞血瘀的具体表现：唇部暗紫，舌头上有暗紫色的瘀点或斑块，脸上长黑斑，皮肤上有樱桃般鲜红的小点，或者月经血块黯黑，月经不调，痛经，胸胀胸闷。
第七类：排卵障碍
什么是排卵障碍呢?成熟卵子自卵泡滤出的过程称为排卵，必须依靠中枢神经系统-下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，以及良好的神经内分泌反馈调节才能实现。若卵巢由于某些原因影响出现排卵功能障碍，未能排卵及影响精子与卵子结合，则称为排卵障碍，由此引发的不孕则称为排卵功能性障碍性不孕症，在女性不孕中约占20%。