本病的感染传播途径清楚，主要通过母婴、血液及性接触。养成良好的卫生习惯，这是我们在平时生活中比较容易做到的：使用软毛牙刷，养成进食后即刷牙的习惯，以减少食物残渣存留口腔，降低细菌繁殖。白血病的护理工作要做到每天洗澡，并观察身体皮肤的完整性，有无伤口、破皮、出血点、瘀青、出疹子等异常情形。
成人T细胞白血病病毒感染的临床特点是
1、持续性极度疲倦，睡眠不好，多恶梦，常被诊为“疲劳综合症”;
2、末稍神经异常，手指发麻，手指末端易有红色癍疹或癍块;
3、咽喉肿痛，苔白厚而干，嘴干苦;
4、睡眠时多浑身粘汗，用拉米夫定能缓解一天;
5、常有慢性肠炎，大便时干时稀;
6、皮疹多发，为不定型成片小红点，手足末稍相对严重，皮肤粗糙，发痒不甚显著;
7、由于淋巴管肿胀，睡眠受身体重压作用可感全身无名酸疼，但不是肌肉疼痛;
8、胸腹膜发炎胀满，可感到内脏吼鸣发响;
9、发生病毒性心肌炎时，用青霉素G钾能缓解，连续使用则乏效;其它青霉素则一概无效;
10、其它或有症状;
11、能通过汗液传染(如握手等)，并可传染给动物(如宠物狗等)。
所以预防措施应该做到以下几点
1、开展有关性病防治的健康教育。
2、提倡安全的性行为，积极宣传使用安全套。
3、开展HTLV-1母婴传播的预防，避免母婴喂养，以减少婴儿感染。
4、使用血液、血液或分及血液制品时，必须严格检测，避免不必要的注射，输血和使用血液制品。
5、并且要注意的是在吃水果时一定要洗净或者去皮，以免有农药残留成分从而加重了病情。还需要提醒的是患者食用的食品以及食用食具要时时保持洁净，以免感染。
由于该病毒能通过汗液传播，病程冗长，容易恶变，危害甚大，应引起卫生部门和社会各界的高度重视，首先解决检测试剂问题。在诊疗难题解决前，患者如能自觉警惕防范，相信对疾病的预防和控制都会有很大帮助。