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白塞氏病的预防措施

  白塞病(Behcet病)是一种血管炎。这种血管炎并非由细菌等微生物感染引起的,而是一种无菌性炎症。它是一种以血管炎为基本病变的慢性、进行性、复发性多系统损害的疾病。

  其特点就是发病迅速,而且治愈之后又容易复发,给患者的身心健康造成了很大的危害。因此我们在日常生活中需做好预防措施,避免受到此病的侵害。

  白塞病的预防方法

  1、养成良好的生活习惯

  尽量不要熬夜,保证充足的休息和睡眠,同时需要杜绝各种不良生活习惯,避免过度劳累,这样可以使身体免疫力处于最佳状态,减少疾病的发生。

  2、保持平常心态

  要用宽容和乐观心态面对一切,避免大喜大悲或者强烈的精神刺激,更不要轻易生气发怒。

  3、饮食要规律

  不要暴饮暴食,控制好吃饭时间,少吃辛辣、刺激、高脂肪食物,饮食以清淡和易消化为主,多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充身体所需维生素。

  4、养成良好的卫生习惯

  勤洗澡常换衣,保证口腔和皮肤的卫生,居住环境经常开窗通风,避免皮肤损伤的出现,不要穿化纤类衣服,应该选择棉质内衣。

  5、定期检查

  在生活中加强自身健康的关注,定期测量体温和血常规,一旦出现异常需要及时治疗,此外还应该预防各种感染的出现。

  预防白塞氏病复发的有效措施

  1、对于该疾病最好选择清痰、利湿化湿的食品,比如新鲜的水果和蔬菜,尤其是西瓜、薏米仁、冬瓜、绿豆、赤小豆等。

  2、患者应远离刺激辛辣的食物,例如葱、姜、蒜、辣椒等刺激性的调味品,戒除吸烟喝酒的坏习惯。还要忌食用狗肉、牛肉、羊肉等燥热类食物,以免破坏治疗后的疗效,使得病情出现反复,甚至严重复发。

  3、当口腔溃疡症状尚未完全康复时,最好不要吃过硬和过烫的食物,以免刺激疮口,带来更大的痛苦。比如螃蟹、龙虾等外壳水产以及炸鸡腿、炸牛排等油炸类食品。平时注意保持口腔的卫生,最好是饭后漱口。

  4、对于该病引起的除口腔之外的部位也要精心的护理,比如眼部,要注意防止感染,必要时可用药物轻柔清洗;皮肤,要注意保持常洗澡勤换衣的习惯,保持其洁净;对于外阴部,更是要注意保持干爽,减少摩擦。

  温馨提示

  白塞氏病患者的体内往往会出现微量元素异常状况,尤其是氯、磷元素的能量都有所增加,当然,还有一些如锌硒等的微量元素含量则降低了许多。因此,注意平时多吃水果,及时补充机体所需的微量元素,以维持其正常新陈代谢。

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