白癜风是一种顽固性皮肤顽疾，难治疗，易复发，白癜风的发病率正在程逐年增高的趋势，预防白癜风已经是当今重要的话题之一，如何有效的预防白癜风是广大有家庭患病史的人迫切要了解的，下面小编就详细的为大家介绍，甘肃预防白癜风最好的方法。
避免直接接触化学物质
化学物质对黑色素细胞，有严重的损害，生活中应尽量避免皮肤，直接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等。
注意防晒
夏天紫外线过于强烈，过量照射肯定会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤尤其敏感，因此一定要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等，也能较有效地阻挡紫外线的伤害。
避免外伤、摩擦
外伤和摩擦患处，皮肤会使病情加重或疾病复发，从事户外工作的白癜风患者一定要在这方面特别注意，不要让肌肤再次遭受损害。另外白癜风患者洗澡时，不要用力搓皮肤。
选择合适的护肤品：白癜风面部出现了皮损的患要一定要注意，选择温和的护肤用品，含有植物美白成分的化妆水，可以软化角质层，达到收敛和美白的作用，面霜可以改善苍白、暗沉的脸色，面膜则能很好起到保湿作用。
据研究发现，不良的生活环境也会导致白癜风的发生。尤其是皮肤长时间的暴露在强光照射下，很容易会伤害到肌肤，从而诱发白癜风的出现。所以，在外出时，一定要做好防晒等护肤作用。当然在使用防晒霜的时候也一定要格外小心，以免化妆品中的化学物质会伤及到肌肤，从而降低皮肤的抗耐性。
当人体抵抗力下降时，很容易会受到白癜风的威胁。因此，在平时生活中，患者应坚持适当的身体锻炼，增强体质，提高机体抵抗疾病的能力。此外，这样还可以使得心情得到放松，保持积极乐观的心态也能在一定程度上降低白癜风发生的概率。
以上就是关于“甘肃预防白癜风最好的方法”的介绍，希望能对您有帮助。