身高虽然主要由遗传因素决定，但疾病、营养、环境、睡眠、运动、心理等因素的良性调控有助于最大程度的发挥遗传潜力。因此家长要了解上述因素的重要性，帮助孩子营造一个营养均衡、睡眠良好、运动合理、心理健康的后天环境对塑造良好的终身高将有很大的促进作用。
此外，家长应该留意孩子的生长动态，做好监测记录。尤其是对于遗传靶身高并不太高的孩子，除了重视后天因素外，科学、规律的动态监测，有利于第一时间发现生长偏离，早发现，早诊治。发现异常时要及时找专科医生诊治。孩子身高与同龄人比怎样，到底是不是在正常范围?专科医生手上掌握了科学统计出来的规范数据，能提供科学的指导。因此，提醒家长们，如果发现孩子比同龄人矮很多或高很多，应该尽早到医院请专科的小儿内分泌医生检查评判，千万不要等到孩子十五六岁才去找医生，这时往往已经晚了，骨龄闭合了，就像大楼封顶了一样，任何人也没有办法帮助孩子改善身高了。