提问：白内障手术之后还能运动吗
所患疾病： 白内障
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等)：
性别：男年龄：33
09年发现白内障，现在右眼睛看不清，建议做手术
王红红mansion88 app ：
病情分析:
你好，术后恢复后可以进行运动的，不要太剧烈的运动即可。
指导意见：
多吃富含维生素C的食物：科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。
刘颖mansion88 app ：
病情分析：
您好，白内障手术一个月是不建议做运动的，眼小可能是术后恢复的问题造成的!
指导意见：
多吃富含锌的食物：据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。
贾改娟mansion88 app ：
病情分析：
你好，术后恢复后可以进行运动的，不要太剧烈的运动即可。
指导意见：
多吃富含硒的食物：科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。