痛风并不是单一疾病,而是一种综合征,是由体内一种叫做嘌呤的物质代谢紊乱所引起的。临床上以反复发作的急性关节炎,合并痛风结石、血尿酸浓度增高、关节畸形及肾脏病变等为特征。尿酸在人体血液中浓度过高,在软组织如关节滑膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症。痛风病居十大顽疾之首,国内发病率日渐升高!痛风病是一种新陈代谢异常的病症,痛风久置不理会引发一系列的并发症,比如高血压、糖尿病、缺血性心脏病、肾结石、高血脂症等,称之为痛风并发症,会给心脏、肾脏、大脑等身体器官带来严重损害。
1、高血压
痛风病人大约一半合并高血压,除了上述因肾机能障碍引起的肾性高血压之外,痛风病人合并肥胖也是原因之一。由于高血压治疗苭常使用降压利尿次,会抑制尿酸排泄,而使尿酸值升高,此点必须注意。
2、糖尿病
对痛风病患做口服葡萄糖负荷试验,结果发现有30-40%合并「轻症非胰岛素依赖型」糖尿病;那是肥胖及暴饮暴食引起胰岛素感受性低所致,如能早期就用饮食疗法,并控制体重,胰岛素的感受性很快即可复原。
3、缺血性心脏病
所谓缺血性心脏病,是指输送氧气及营养给心脏肌肉的冠状动脉硬化或阻塞,以致血液的流通受到阻碍,因而引起胸痛及心肌坏死,主要有狭心症及心肌梗塞,这就好像自来水管一样,由于污垢阻塞的关系,水管口径愈来愈小,终致水流量减少或完全不通。严格来说这种情况所有人均会发生,所不同的是有些人会受到特殊因素的影响而加速进行而已,目前美国心脏病协会就把痛风列为缺血性心脏病的危险因素及动脉硬化的促进因子。因为痛风如未好好治疗,持续的高尿酸血症会使过多的尿酸盐结晶沈淀在冠状动脉内,加上血小板的凝集亢进,均加速了动脉硬化的进展。
4、肥胖症
由于经济快速成长,粮食充足,因此肥胖的人越来越多;肥胖不但会使尿酸合成亢进,造成高尿酸血症,也会阻碍尿酸的排泄,易引起痛风、合并高血脂症、糖尿病等。其主要原因为经常暴饮暴食,因此肥胖者应减肥。
5、肾结石
根据统计,痛风病人出现肾结石的机率为正常人的一千倍左右;由于尿中的尿酸量越多、酸碱度越酸,越容易发生结石,因此必须多暍开水、服用小苏打以防止肾结石之发生。
6、肾机能障碍
痛风如果没好好治疗,则长期持续高尿酸血症,会使过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内,造成痛风性肾病,或引起肾机能障碍。
7、高血脂症
痛风的人较常暴饮暴食,且多有肥胖现象,因此合并高血脂症的很多,这与发生动脉硬化有很密切的关系。
8、心肌梗塞
痛风患者的心脏血管容易发生动脉硬化的情形,导致血液无法充分送达心脏,血液循环机能不良,引起狭心症或心肌梗塞的机率就特别高,尤其是原本就患有高脂血症的痛风患者更是容易发生心脏疾病。
温馨提示:痛风患者一定要养成良好的饮食习惯和生活方式,有劳有逸,避免精神紧张,再加以积极的运动锻炼,不仅可稳定患者病情,还可极大提高患者生活质量,是最主动的防治措施。在饮食方面痛风患者要做到三低一高的原则,即低嘌呤或无嘌呤饮食,可使血尿酸生成减少。低热量摄入以消除超重或肥胖。低盐饮食。多饮水,每日尿量应达到2000ml以上,有利尿酸排泄,防止尿酸盐在肾脏沉积。
(参考文献:《痛风防治必读》)