支气管炎常发生于寒冷季节或气温突然变化时,该病分为急性和慢性两种,急性支气管炎一般起病较急,病程短,多在一周气管炎至三周好转,个别迁延不愈,演变成慢性支气管炎。慢性支气管炎以老年人多发,50岁以上患病率为10-15%,亦是由于感染或非感染因素引起。针对这两种支气管炎,其日常生活中的护理都是非常重要的,有效的护理可以尽快的帮助患者控制病情,更加可以帮助患者缩短病程时间。下面是关于支气管炎的日常护理事项。
1、注意保暖
这个季节,昼夜温差大,平时要注意及时给自己添减衣服,避免受凉感冒,预防流感的发生。
2、喝茶护理法
俗话说的好“吃药不如喝茶”。茶,虽非药,但历来被文人雅士、王公贵族奉为养生佳品。茶疗,作为一种现代绿色养生疗法,更是具有安全无副作用之效。它取药物之性,饮茶之味,两者配合,相辅相成,起到茶借药力、药助茶功的协同作用,收到解渴与保健调养的双重效应。古方甘倍草茶秉承着“药食同源”的理论基础,其成分罗汉果,紫苏籽补中气、清肺热,用于风寒咳嗽,支气管炎,咽炎等。
3、促使排痰
对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人,应以祛痰为主,不宜选用强烈镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。危重病人应注意定时变换体位,家人应帮助轻轻按摩病人胸背,可以促使痰液排出。
4、加强锻炼
护理慢性支气管炎,锻炼也是很重要的。加强体育锻炼,增强体质,提高耐寒能力和机体抵抗力。寒冷季节坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定的帮助。
5、科学调理饮食
饮食应以健脾开胃为主,清淡、温软为宜,多吃富食维生素、微量元素、优质蛋白的食物。
温馨提示
以上就是关于支气管炎的四种护理方法,希望对您和您的家人都能够有所帮助。
【参考文献《支气管炎预防与治疗163问》《支气管炎防治210问》】