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子宫肌瘤的日常自我护理措施

  提及子宫肌瘤时,大家一般会认为治疗子宫肌瘤必须要切除子宫,其实不然,随着医学的发展,治疗子宫肌瘤方式越来越多,已经可以彻底治愈,完全可以打消对其的心理恐慌。那么在治疗子宫肌瘤的同时大家有没有注重其护理工作呢?

  子宫肌瘤日常护理常识

  1、子宫肌瘤护理需要根据患者症状、肌瘤大小与位置、年龄与生育要求等情况全面考虑。不同的肌瘤治疗是不同的,治疗的注意事项也会有所不同,护理自然也会有区别,依个人体力与体质,逐渐加重运动量,如此可以减少因暂时性骨盆腔支撑减少,所造成的日后不适。切不可急于求成。

  2、在日常生活中,进食时间不宜过早,非消化道手术者,一般在手术后6小时子宫肌瘤术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。除此之外,大部分子宫肌瘤患者常以高蛋白质、高热量的饮食为主,而忽略了维生素的摄入,其实机体的修复是需要各种营养的,尤其是粗纤维食物,所以子宫肌瘤日常护理一定要注意合理膳食。

  3、多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等是治疗子宫肌瘤以及护理中都必须特别注重的。子宫肌瘤护理要求就比较的广泛,一般多食瘦肉、鸡肉、白鱼、白菜、鹌鹑蛋、鲫鱼、芦笋、黄瓜、芹菜、菠菜、冬瓜、海带、水果等是必须要补充的,当然,坚持低脂肪饮食。

  子宫肌瘤平时应该如何护理?

  1、子宫肌瘤患者在日常饮食中应该多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。

  2、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。

  3、子宫肌瘤患者不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。

  4、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。

  5、子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。

  6、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

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