现在社会生活节奏的加快，使很多的女性朋友精神压力和身体都得不到很好的休息，所以很多的女性都有习惯性流产的发生使，那么要想成为一个妈妈，我们就要很好的调理自己的身体，避免习惯性流产的发生。
习惯性流产一预防为主，注意事项如下
1)孕妈妈在流产后一定要把心情调节好，千万别恼怒、担忧或受到惊吓，家人要多给予鼓励，在短期内不能有性生活。
2)有习惯性流产史的人，一定要上医院检查，找到真正的病症，进行治疗，不可自己乱用药或者听信一些民间药方。
3)流产后再次怀孕时要禁重体力劳动，使腹内压增高而发生流产;不可大温大补;妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素，绝对避免用此类设备对腹部进行检查，以防胎儿发生畸形而流产。
4)孕妈妈应尽量避免感染疾病，如流行性感冒、伤寒、肺炎等，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会;不吸烟;不接触宠物;
5)多卧床休息，不要让肚子受到任何物体的撞击或者挤压。
有过流产史的妇女更加的虚弱，那么就要特别的呵护自己的身体，千万别不把流产当回事，每一次的流产对自己的身体都是莫大的伤害，包括精神上的伤害，甚至会造成不孕，想要做妈妈的人一定要注意这些事项，孕育出一个健康聪明的小宝宝。