酒精肝脂肪肝都是常见的生活性肝病。因为这两种肝病的诱因百分之九十都来源于生活的不良习惯，例如饮酒过度、饮食不规律、缺乏运动等等。脂肪肝易引发肝硬化，因此了解脂肪肝的预防护理尤为必要。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。需要学习肝病护理、肝病检查等知识的读者可以查询肝病百科问答。
mansion88 app 提醒市民，春季是肝病的高发季节，市民要养成良好的饮食生活习惯养肝护肝，另外，在成人中常见的脂肪肝缠上了“小胖墩”.一些年轻的家长在为孩子“求医”.“医生，我儿子才9岁，90多斤了，听说肥胖会导致脂肪肝，小孩也会得脂肪肝吗?”家住鼓楼区的林女士问。
脂肪肝不是只有大人才会得，现在患脂肪肝的肥胖儿童越来越多。肝病能治愈吗?每个星期医院都会接诊十几例儿童脂肪肝患者，这些患者多以小学生为主。前段时间有位8岁的小男孩，体重100多斤，一查是重度脂肪肝。据了解，就诊的儿童患者的毛病大多是“吃”出来的。一些父母给孩子补充过量高脂肪、高蛋白的营养品，或放任孩子吃甜食、西式快餐，加上孩子严重缺乏运动，导致体重超标。
据介绍，在目前的肝脏疾病中，脂肪肝的发病率仅次于乙肝。脂肪肝不仅影响人的肝功能，影响人体的血压、血糖，时间一长少数还会转化成肝硬化。如果尽早干预，科学调节饮食结构，脂肪肝可有效治疗。
医生建议，家长首先要在饮食上管住孩子，少让孩子吃高脂高糖食物，多吃新鲜蔬果;同时鼓励孩子每天早睡早起，坚持1个小时运动，如快走、慢跑等，通过消耗热量让身体多余的脂肪分解，减轻肝脏的负担。
家长对于肝病患者护理并不仅仅是语言上的落实，一方面要及早做好预防工作，帮助孩子保持良好饮食习惯;另一方面患病后也要做好护理措施，预防肝硬化的出现。