宝宝突然出现流鼻涕的现象，不知道是感冒还是衣服的少?很多家长很担心宝宝流鼻涕的症状，宝宝流鼻涕这种现象说明宝宝感冒病毒的侵扰了，妈妈们应该做好护理，减轻宝宝流鼻涕的症状。避免长期流鼻涕引发宝宝鼻部炎症，让宝宝出现哭闹、烦躁、不进食的现象。那么，宝宝流鼻涕时，家长该如何护理呢?
1、热敷
宝宝流鼻涕、鼻塞导致呼吸不顺畅，妈妈不妨试试热敷的方法。用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干，层层裹好。然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处(即眉心往下一点)热敷即可。要提醒注意的是，热敷前妈妈最好自己先试试温度，宝宝皮肤娇嫩，要当心布团太烫烫伤宝宝;当然毛巾温度也不能太低，不然起不到效果。热敷的时间可以长一点，多弄几次，敷一次就换一次开水，保证足够温度。
2、按摩
宝宝鼻涕不止，感到难受?雾霾天气很多妈妈喜欢关窗关门，保持室内温度，但空气不流通反而容易加重宝宝病情。为宝宝营造温度适宜、空气流通的环境，可以有效减少鼻涕量。另外，妈妈也可以用手指指肚轻柔按摩鼻翼两边，能够有效缓解宝宝流鼻涕症状。
3、使用蒸脸器
和热敷的原理相似，使用蒸脸器可以利用蒸汽湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。使用蒸脸器要注意温度调控，同时不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。
4、用吸鼻器吸出鼻涕
宝宝的鼻腔内有分泌物堵塞，鼻涕越流越多，需要家长经常清洁。但用纸巾给宝宝擤鼻涕总是搞到小鼻头红红痛痛的。妈妈不妨使用吸鼻器帮助宝宝吸出大量的鼻涕和分泌物。使用吸鼻器前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，如果有，可用湿热的棉花棒软化异物，再使用吸鼻器。动作尽量轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时，最好不要用人工式的吸鼻器，避免和宝宝造成交叉感梁。
5、垫高头部
在宝宝头部的床垫上，铺上几个小枕头。暂时辅助的方法之一，但治标不治本。鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠，此法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果不长。
温馨提示
当宝宝流鼻涕时，妈妈们可以根据鼻涕的颜色、浓度等变化初步诊断宝宝得了什么疾病，从病根入手才能够更快更好地消除流鼻涕现象。家长切忌乱用滥用药物治疗。如果宝宝流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状反复，建议到正规医疗机构就诊，以免贻误最佳治疗时机。
【参考文献：《小儿耳鼻喉疾病》《怎样防治小儿耳鼻咽喉疾病》】