1、过重的体力劳动或脑力劳动、剧烈的体育运动;2、精神紧张、悲伤、忧愁、过度的兴奋、情绪激动;3、睡眠不足;4、一次大量饮水、过饱或过饥;5、饮酒、喝浓茶、食用大量咖啡因的食品如巧克力等;6、感冒、发热、感染等身体抵抗力下降;7、受凉、淋雨、过冷过热的水洗澡等;8、声光刺激，闪光、音量过强的音乐、惊吓等;9、突然停服抗癫痫药物。
1、过重的体力劳动或脑力劳动、剧烈的体育运动;2、精神紧张、悲伤、忧愁、过度的兴奋、情绪激动;3、睡眠不足;4、一次大量饮水、过饱或过饥;5、饮酒、喝浓茶、食用大量咖啡因的食品如巧克力等;6、感冒、发热、感染等身体抵抗力下降;7、受凉、淋雨、过冷过热的水洗澡等;8、声光刺激，闪光、音量过强的音乐、惊吓等;9、突然停服抗癫痫药物。