现在这个季节正是一个养生保健的良好时机，对于胃癌病人来说，在这个冷暖适当的季节，更要做好胃癌保健和护理，防治癌肿的复发和转移，争取早日康复。
胃癌作为一种难以根治的顽固疾病，即使患者进行了手术，也无法完全清除残留的肿瘤细胞。唯一的办法就是做好防治工作，使其永远停留在死亡状态。
春季不仅是胃癌的最好康复期，也是胃癌的一个高复发时期，主要看患者所采取的康复措施如何。有调查显示，春季到医院就诊的胃癌病人非常多，比其他的季节都要明显偏高。因此，春季防治胃癌复发，就显得尤为重要。
那么，胃癌患者或者家属应该怎么样去做呢?主要在生活饮食和运动保健方面。
第一、粗细搭配。所谓粗细搭配，是指粗粮和细粮搭配进食，谷类粗粮中含有人体易于消化和吸收的营养物质，能产生低热量、对人体微生物群的改善具有积极的作用，对人体的健康非常有好处。
第二、荤素搭配。胃癌病人主张少吃油腻，但是并不是不吃荤。猪牛羊肉、各种动物肝脏、鱼类等海产品中还有人体所需的一些营养元素，适当地补充一些才能保证身体所需，更好地达到疾病康复的目的。
第三、平衡搭配。中医和营养学界讲究营养的平衡搭配，其中是有科学道理的。各种营养合理摄入，均衡搭配，才能保证人体所需。蔬菜类比如山药、南瓜、菠菜、马铃薯都含有丰富的植物纤维，具有比较高的药用价值。水果类诸如苹果、柑橘、猕猴桃等也是健胃补肾的佳品。只有各种食物均衡食用，才能达到营养的均衡，保证机体的各方面所需，早日恢复健康。
第四、动静搭配。胃癌病人特别要注意起居运动和锻炼。平时保持应有的锻炼，如慢跑，骑单车、游泳都是比较好的方式。在锻炼的同时，保证胃部蠕动的正常进行。饮食之后，最好进行半个小时的卧床静养，然后再进行适当锻炼，有助于缓解胃部压力，增强胃部功能。
以上就是对于胃癌饮食保健方面的几点建议，希望对大家能有所帮助。这个季节，正是康复的一个好时机，胃癌患者要树立信心，制定科学的康复方案。
相信，胃癌患者的彻底康复并不遥远。