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日常生活中对痛风怎么进行护理

  相信很多人对痛风都了解了,而痛风患者一旦发病往往疼痛剧烈,特别是一些病情比较严重的患者,有时甚至连走路都非常困难,痛风患者除了平时的治疗外,还应重视日常生活中的护理工作,这将有助于治疗效果的发挥,那么,日常生活中对痛风怎么进行护理呢?

  一、保持良好的心态:痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰,这点非常重要。

  二、注意急性期疼痛部位的护理:病人疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态:紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。

  应告知病人要劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。

  三、注意日常饮食:mansion88 app 介绍说,痛风急性发作大多与不注意饮食有关系,如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。

  痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物,增加碱性食品的摄取,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的可溶性,既能促进尿酸的排出,又能供给丰富的维生素和无机盐,有利于痛风的恢复。

  痛风患者应该多喝水,限制饮酒,适量饮用饮料。饮酒易使体内乳酸堆积,乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。

  痛风患者需要长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓痛风并发症的发生。

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