糖尿病性视网膜病变的发生与血糖控制不好、合并高血压有密切相关,积极控制血糖、血压可以延缓糖尿病性视网膜病变的发生与发展,因此让病人了解糖尿病及糖尿病性视网膜病变发病的危险因素、掌握自我保健方法有重要意义。那么,糖尿病引发的眼病如何护理呢?
自我血糖监测:通过餐前尿糖的测定来调整口服降糖药或胰岛素的用量。遵医嘱用药,不能自行用药。
睡眠时头部稍微抬高,约15~20度。以减轻眼球后血管压力,这个是比较有效的糖尿病眼病护理工作,此外还有病人的视力出现较大的变化或出现视物有浮动感时,应立即找医生检查。视网膜病变稳定的病人每年也应最少作二次眼科的全面检查。
控制饮食。糖尿病控制的关键是饮食,对不同类型的病人饮食要求有所不同,如肥胖者减少热量摄入,降低体重,增加机体对胰岛素的敏感性,使血糖下降;消瘦者及儿童,适当提高热量摄入。每日进餐总量和三餐分配相对固定,应低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素饮食,多吃粗粮,少食精白米、精白面和含糖高的水果,禁食富含单糖或双糖的饮食,如糖果、糕点、冰淇淋、甜饮料等。
要避免剧烈运动,防止眼底出血。激光治疗前,安慰病人消除恐惧心理配合治疗,并解释可能出现的症状,使病人作到心中有数,以解除精神紧张和忧虑。