生殖器疱疹患者如何预防保健

　　生殖器疱疹患者如何预防保健?生殖器疱疹在国内还是很常见的，患者有很多，不分男女，不分年龄，是因为病毒导致的，身体和身心都受到了严重的打击，做好保健措施还是很关键的。

　　生殖器疱疹预防方法

　　1、要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。

　　2、合理膳食。对于生殖器疱疹的患者，必要的忌口是防止复发的必要条件。忌吃辛辣发物，忌抽烟饮酒，这些都会加重本病的症状。多吃新鲜蔬菜水果。

　　3、讲究卫生，勤洗外阴，勤换内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。

　　4、注意休息。患有生殖器疱疹的患者在日常的生活中不能过于劳累、要生活规律，加强锻炼，提高自身的免疫力，随身体免疫能力的增强，复发次数会逐渐减少或不再复发。

　　5、孕妇有过单纯疱疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于医生在妊娠期间定期为孕妇复查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续妊娠

　　6、提倡淋浴，不要使用盆浴，在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

　　7、不同方式的异性性行为，也可传播生殖器疱疹病。由于有传染性的病毒能在潮湿的环境中存活数小时，因而单纯疱疹也可通过污染物而间接传播。因为生殖器疱疹在潜伏中也有传染性，所以会让人在不知不觉成为疱疹的的传播者和受害者。

　　8、疱疹病毒在潜伏期时是存在于脊髓的神经中，生理上并不会有任何症状的，但是此时病毒就已经具有传染性了。而疱疹病毒发作后，会有阵阵刺痛、灼热感、皮肤溃烂和小伤口等症状出现，并且还会长小水泡，严重时水泡还会出水，让患部又痛又痒。

　　生殖器疱疹保健方法

　　措施一：避免搔抓

　　在发病期间，一定要避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的药品，患病后需注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发。

　　措施二：避免感染

　　由于疾病造成患者出现了巨大的创伤，一定要避免感染，尤其是夏天，气温高，出汗多，加上局部的搔抓，很容易出现局部的感染，每天用清水清洗生殖器部位是必要的。当出现局部的感染后，要及时用消毒水清洗局部。

　　措施三：注意卫生

　　在进行局部的护理的同时，一定要保持清洁和干燥，防止继发感染。龟头包皮部疱疹活动时可用丁字带固定，防止行走时受摩擦而破溃，已破溃糜烂者应少活动。

　　措施四：精神护理

　　由于该疾病具有反复发作的特点，患者可能会疼痛难忍，易引起病人焦虑、烦躁和恐惧，应耐心给予安慰，注意精神护理。