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家庭中饮食的注意事项

  急性乳腺炎的家庭食疗法有哪些?对于不少准妈妈,在孩子出生不到满月的时候甚至就发现乳房的不适,总觉得应该是刚开始不适应,慢慢就会了解了。其实,往往乳房不适应,应该考虑是不是急性乳腺炎发作。如果真正断定是急性乳腺炎发作,通过一些家庭疗法还是可以缓解的。

  乳腺炎的成脓期,应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。

  急性乳腺炎的家庭配合疗法——首先是食疗

  (1)猪蹄1只、黄花菜25克,炖熟后不加佐料食之,每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。

  (2)乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净,黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖,熟后去药渣,吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。

  (3)粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁,加粳米煮粥,每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热未消者。

  (4)在饮食上注意多吃蔬菜,当急性乳腺炎发作的时候尽量吃点清淡食物为主,这样防止乳腺再次被赌赛造成的乳汁溢乳现象发生。

  急性乳腺炎的配合配合疗法--外敷疗法

  (1)芒硝60克、蜂蜜适量,调成糊状,敷患乳上,每日1次,连用3-5天。

  (2)葱白20根、鸡蛋清1个、白糖15克。葱白捣烂加蜂蜜、白糖,加热烊化后,趁热敷患乳处,以不烫伤皮肤为度,连用数日。

  (3)五倍子30克,研末加醋适量,调成糊状,敷患乳上,外用纱布固定,每日1次。

  (4)葱头3个,蒲公英适量,将上述两味药捣碎,敷患处或饮汤,本方对治单纯性乳痈有较好疗效。

  急性乳腺炎的配合疗法--其他自疗

  (1)初起者可用热毛巾湿敷患乳(以不烫伤皮肤为度),冷后再敷,连续10分钟,用手捏住乳房,一捏一松,反复数十次。已溃破者禁用。

  (2)按摩疗法:先用热的湿毛巾外敷,然后用手按顺时针方向按摩乳房,以促使乳管的畅通。已溃破者禁用。

  急性乳腺炎并不可怕,重要的是看准妈妈们怎么预防。即便是得了急性乳腺炎,如何才能通过家庭食疗或者自己如何治疗能够让病情缓解?以上都是准妈妈们需要掌握的,不仅能够缓解病情,还可以有效的帮助您的乳房健康发育,还您一个健康的宝宝(警惕乳腺炎的初期症状)。

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