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妊高症如何护理才好

  近年随着孕期保健知识的普及和产前检查工作的加强,妊高征的发病率略有下降,病情程度也有所降低,对轻度妊高征,药物治疗并非首选,积极有效地生活调理才是最主要的。那么妊高症怎么护理才好呢?接下来,小编就为您介绍妊高症怎么护理才好。

  每日加强对妊高症病人血压的监测,血压高时要遵医嘱给予镇静、降压、利尿等措施,同时注意用药后的反应。

  浮肿的病人应注意皮肤的护理,每日用温水擦洗皮肤1~ 2次,保持皮肤清洁、干燥。

  适当休息,指劳逸结合,保证充分睡眠,防止疲劳,并不是指一定要卧床休息。

  在休息和睡眠时尽量取左侧卧位,有利于维持正常的子宫胎盘血液循环,并具有利尿降低血压的良好效应。

  饮食调理是最重要的防治措施。首先,注意限制热量摄入过多,防止吃得过多过饱,避免引起肥胖。其次,适当减少食盐摄入,吃得清淡一点,每日摄盐量约6—8克。再次,限制脂肪摄入,而水果、蔬菜、牛奶等食品,最好天天都能满足机体需要。

  情绪稳定也是不可忽视的重要环节。妊高症患者应保持乐观情绪,豁达开朗,不生闷气,不发脾气,不为小事斤斤计较。

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