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生活调护风湿性关节炎?

  患者:风湿性关节炎的生活调护?

  mansion88 app :类风湿性关节炎护理?

  1.注意保暖,少接触冷水,尤其不要汗出当风、毛孔开的时候就浸冷水

  2.合理饮食,少吃生冷海鲜和过于油腻之品,少吃啤酒

  3.有规律运动,贵在坚持,以微微出汗为度

  4.心情舒畅,充满信心

  记住:只要坚持服药,重视生活调护,风湿性关节炎完全可以控制!

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