类风湿性关节的自我护理与危害

　　类风湿性关节炎在全世界的发病率都很高，没有年龄阶段的限制，在各个年龄阶段皆有病例，危害范围极大。其中白种人的患类风湿性关节炎的机率要远远高于黄种人，因为其影响与危害巨大，让治疗类风湿性关节炎变得十分重要。

　　类风湿性关节炎会遗传吗?

　　类风湿性关节的自我护理与危害

　　类风湿性关节炎是不是遗传病目前还没有定论，但是可以肯定地说类风湿性关节炎家族人群只有个别人会成为类风湿性关节炎患者，大部分人终身不发病。风湿免疫mansion88 app 说，家谱调查结果表明，在类风湿关节炎病人家族中，类风湿关节炎的发病率比健康人群家族中高2～10倍。曾报道29对单卵双胎子女中，有两对患类风湿关节炎，另一对虽分居两地，但在53岁和56岁时也都发生类风湿关节炎。

　　在对100例类风湿关节炎病人的调查中，发现有家族史者仅5例，有的是兄弟姐妹中不仅仅只有一个患类风湿关节炎，有的是父母亲也患类风湿关节炎。但究竟是否遗传得来，尚无直接证据。因为除了与遗传因素有关外，还应考虑同一家庭环境、营养状态、心理情况等各方面的影响。

　　类风湿性关节炎自我护理

　　类风湿性关节炎不仅侵犯关节病变，还会受累于人体的其他器官系统，由于类风湿性关节炎的病因不明、症状多样，病程长久，难以治愈，因此患者除了就医治疗外，还要对此病进行良好的护理。

　　1、防寒防湿，预防感冒

　　类风湿关节炎有“气象关节”之称，大多数病人对气候变化敏感，阴天、下雨、寒冷、潮湿，尤其是冻疮时关节肿痛均加重，往往使平时治疗处于稳定期的患者前功尽弃，因此，要重视气候季节对疾病的影响。

　　2、合理膳食，注意取舍

　　类风湿关节炎长期慢性消耗，常有低热、多汗、贫血、肌肉萎缩等症状以及疾病后期全身骨质疏松等，故应增加优质蛋白和高维生素食物以及钙剂的摄入。有些患者对某一种或几种食物敏感，食后即复发，这就要求在日常生活中留心观察，一旦发现则坚决不予再次食用。

　　3、调节情绪，树立信心

　　类风湿关节炎病程长，病情反复性大，患者情绪很容易产生较大的波动，如疾病急性发作或病情加重、行动不便，生活不能自理，就很容易悲观失望，自暴自弃，甚至产生轻生的念头，要想有效控制病情，减少复发，就要树立战胜疾病的信心，保持平和的心态，坚持正规的治疗，并对预后有一个比较合理的期望值。