淋巴水肿是世界性难题，目前在国外内尚无治愈的良方。但可以采用目前由我们研制出的新疗法，即淋巴管的再生疗法。可以有效控制淋巴水肿的发展速度。帮助患者朋友减缓痛苦。本文将介绍关于淋巴水肿患者的自我照料方法。
(1)卫生清洗：
用室温的清洁水和臭肥皂自上而下清洗患肢，清除污垢和细菌，目的是防止细菌感染，减少急性期发作。在皱褶深处，要用纱布进行反复擦洗，对侵入性伤口要仔细清洗，坚持每天清洗1次以上，除清洗患肢外，健肢也要清洗。洗后用清水反复冲洗干净。注意：①清洗用水不充宜用热水;②在清洗过程中避免损伤皮肤(如用力揉擦或指甲损伤皮肤);③清洗后用洁净的毛巾轻轻蘸干、吸干或风干，保持患肢干燥。
(2)皮肤破损的处理：
可以使用KMNO4溶液(1000mg/L)局部浸、敷，有脚气者也用1‰新洁而灭泡脚。凡用水清洗后，应检查趾间和皮肤皱褶有无破损，若真菌感染(皮肤的颜色通常呈白色或粉红色，无渗出液)引起的破损，可涂抹达克宁软膏;若细菌感染(常无渗出液，其渗出液可无色透明或粘稠并带有颜色)引起的破损，可涂抹红梅素软膏。其目的是治疗侵入性伤口可有效预防急性感染。
注意：①由真菌感染引起的侵入性伤口，应用达克宁软膏时应在感染部位及其周围皮肤持续涂擦数分钟，脚趾间的真菌感染必须每天用药，连用数周;②用高锰酸钾浸泡皮肤需数分数，泡洗后最好用电风扇吹干皮肤，而不要用毛巾擦干，以免损伤皮肤;③一般不使用化妆水，但皮肤太干燥的病人，容易增加发生侵入性伤口的危险，可推荐适宜的化妆水，但皮肤深皱褶内，脚趾间禁用化妆水，这些部位应保持干燥，否则引起菌类滋生。
(3)抬高患肢：
抬高肢体可以减少液体在下肢的积聚，有利用淋巴液回流。坐姿时，将患肢抬高至与臀部齐平的高度，重症病人如果感到不舒服，可让病人抬高至感觉舒适的高度。具体方法是膝下放一小枕头，枕头下用小凳子作为支撑物。睡姿时，在放一端的床垫下放置一枕头(或砖块)，或垫高放脚一端的床头。
注意：①在睡姿时，在脚下直接放一枕头是不正确的，一是引起患肢滑落，二是这样做只是抬高了腿部，而不是抬高整个腿部，达不到抬高的效果;②在睡姿时，腿部抬高的高度应与胸部平齐，同时双膝用软物垫高最好使用双腿轻度自然弯曲;③心脏病患者，除非有医生许可，否则不能抬高患肢。
(4)适度锻炼：
适当的锻炼有助于患肢液体回流，减轻肿胀。要鼓励病人多锻炼，以不感到疲劳为宜。较严重的患者锻炼较困难，应将锻炼方法教给病人家属，帮助病人锻炼。具体方法有：站立时做踮脚活动，每次5—15次;坐或睡姿时做足部旋转活动或脚尖的伸屈活动，每次5—15次;以及短距离行走散步。
注意：①淋巴水肿病人不要长期站立;②不宜做体力劳动强度较大的工作;③在急性感染期休息，不宜进行锻炼。
(5)穿宽松舒适的鞋：
鞋可以保护脚免受损伤，特别是对脚底的保护非常重要，对有些病人脚面或两边的保护是很重要的。鞋子应穿着宽松、舒适、透气，最好穿布鞋或拖鞋。避免脚发热、潮湿或太紧。
(6)绷带绑扎：
在有条件的情况下，可以使用弹性绷带。使用绷带绑扎可暂时性消除肿胀，但可引起局部皮肤发热、痒感或不舒适，且不利于锻炼。如使用绷带，应早起绑上，夜间松开，同时保持绷带清洁。
注意：①腿脚部有侵入性伤口时不宜打绷带;②急性感染期禁止打绷带;③无绷带时可穿弹力长袜也可消除肿胀。
平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病，对人们的健康威胁已经很大，所以我们要做好疾病的保健与治疗，帮助患者恢复健康。