脊髓空洞症给我们的生活带来了很多的压力，因此我们要做好患者的护理保健工作，帮助患者早点回归到正常生活，患者的情绪、饮食、运动量、体质都跟我们的恢复有很大关系，下面我们一起脊髓空洞症的护理保健措施。
1、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。
2、合理调配饮食结构。肌萎缩（肌萎缩【译】：横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。）患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。
3、劳逸结合。忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
4、预防感冒、胃肠炎。肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。
肌萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。
一般康复原则
1.注意休息，避免中等体力劳动和剧烈体育锻炼
2.可以口服维生素E及维生素B，对症止痛
3.增加营养，平衡膳食;中医抗萎，药膳进补
4.半年或一年复查颅脑核磁共振
5.树立信心，增加康复认识，重视自我康复。
温馨提示：脊髓空洞症患者每天都要有谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品，每一种的量不要过多。这样才能补充体内所需的各种营养。手术后初期不能正常进食时，应以静脉补液为主。手术后注意加强护理和饮食营养，促进病人身体恢复。