肌肉萎缩主要是由于横纹肌的营养障碍，造成肌肉纤维变细甚至消失，引起的肌肉体积消失或者缩小的症状。肌肉萎缩危害着患者的正常生活。所以对于患有肌肉萎缩的患者来说护理很重要，肌肉萎缩的常用护理可以减少发病时的痛苦。
一、情绪乐观
如果在长期或反复的精神紧张、烦躁、焦虑、悲观等情绪的刺激下，可使大脑皮质兴奋，从而使肌跳加重，引起病发。
二、预防褥疮
患者在长期卧床不起时，要注意保护好骨突部为，在每天进行定时翻身，并给患者适当的按摩，以免产生褥疮。
三、劳逸结合
患者不要进行强行性的功能锻炼，强行性功能锻炼会使骨骼肌产生疲劳，对骨骼肌功能的恢复不利、对肌细胞的再生和修复也不利。
四、饮食合理
饮食在肌肉萎缩的常用护理中较为重要，患者应食用一些高蛋白的食品及一些对肌肉恢复有宜的食物，不宜食用刺激性的食物及易上火是食物。
在这些肌肉萎缩的常用护理中，护理人员应注意患者的身体变化，及时的做好各项护理预防工作，如有严重应及时治疗。