随着我国性病发病人数的逐年递增，我想大家对湿疣的危害都有一定了解。湿疣是一种极具极强传染性、久治不愈、而且易复发的性传播疾病，在生活中需要时刻提防该病的发生。而对于已经患病的朋友，千万不要抱有消极情绪，湿疣并不是不可治愈，积极治疗加上后期护理的配合，康复不是什么难事。
湿疣日常保健十大措施
1、穿棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料，才能保持通风、透气。所以牛仔裤也要少穿，多穿裙子或是西装裤。
2、内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。
3、不要冲洗阴道，因为阴道有自清的功能，假如刻意冲洗反而不利。
4、上完厕所请记得由前往后擦，因为肛门可能会带来不少细菌，所以如厕后请不要由肛门擦到阴部，才能减少感染的机会。这是对湿疣的护理要注意的。
5、饮食改变增强免疫力可避免经常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类)，多吃蔬菜水果类，水份要充足。这也是湿疣的护理措施之一。
6、忌口。患性病后，不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血，加重炎症反应。此外，牛、羊、狗肉也不宜吃。
7、戒酒。饮酒是性病患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗能力，促使炎症加重和扩散，导致性病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎（附睾炎【译】：男性生殖系统非特异性感染中的常见疾病，病原菌侵入附睾而引发的炎症。）等并发症。饮酒还是引起性病复发的重要原因。
8、注意休息，过度劳累可导致性病病情加重或复发。慢性性病患者切忌熬夜，否则会影响治疗效果，使疾病迁延不愈。
9、在积极治疗的同时也要避免传染他人。首先要禁止性生活，配偶也应该一起接受检查治疗。其次，无论是有疣体长出者，还是无症状带病毒者，都具有传染性，因此个人的盆具、毛巾个人使用，不互穿内衣、内裤。每日清洗外阴1～2次，可采用中药坐浴。保持外阴清洁干燥，勤换内裤，减少分泌物的刺激，换下的内裤要单独清洗并消毒。
10、湿疣较大者应去作手术或激光治疗，激光手术后应该及时采取防止复发的措施，彻底消灭病毒,一般采用外用中药涂擦防止复发。
温馨提示：研究发现，蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有可有效防病和抗癌的治疗功效，但蔬菜里这种有益的干扰素诱生剂却十分娇嫩，不耐高温，在100摄氏度时呈不稳定的状态，容易丢失。所以，患者尽量要生吃蔬菜。这也是缓解湿疣的措施中非常重要一点。
【参考文献：《皮肤性病学基础》《皮肤性病科护理手册》】