大家都知道,甲状腺是人体的一个重要的内分泌器官,一旦受损,必然导致甲状腺激素分泌的不正常,从而引发相关的疾病,甲亢就是其中的一种。因此,甲亢需要患者积极的治疗还有护理。那么,甲亢有哪些日常护理?下面,一起来了解下具体的内容吧。
甲亢是生活中常会出现的一种疾病,甲状腺功能减退,对人体的危害是很大的,为此,给人们的正常生活也造成了很大的不便,因此,在发现甲亢疾病时,一定要及时做好治疗,除了接受必要的药物治疗外,日常护理也是很重要的一个方面,希望大家能够做好来。
1、多饮茶水
甲亢病人由于基础代谢加快,汗出增多,易至体内水分缺乏,因此甲亢病人要多喝水,每天宜1500~3000ml,及时补充因多汗而丢失的水分,可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等,但不要饮浓茶、咖啡等,因浓茶、咖啡含有茶碱,可使中枢神经兴奋性增强,加剧甲亢的兴奋、激动等症。
2、保护眼睛
甲亢病人常眼球突出,容易出现眼目干涩等证,因此应保护突眼,防止眼部出现严重并发症,外出应戴墨镜,避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部,适量涂眼膏保护。
3、养成良好的生活习惯
有些甲亢病人,特别是较年轻的甲亢病人,由于某些原因,常常不吃早饭,长时间上网,晚间娱乐至深夜,长期睡眠不足,还有的病人吸烟酗酒。这些都是不良的生活习惯,不利于甲亢的恢复。甲亢病人应该一日三餐,按时作息,睡眠充足,劳逸结合,戒烟戒酒。甲亢合并突眼的病人尤其要戒烟,因为吸烟会加重眼球突出,不利于突眼恢复。
4、按病情调节饮食
甲亢病人往往有怕热、多汗、手抖、乏力、掉体重、易激动、心慌、吃得多却容易饿等症状。这些症状说明病人身体兴奋性增高和代谢亢进,好像整天在干着体力劳动。这是因为甲亢病人体内甲状腺激素过多,促进消耗蛋白质、糖和脂肪三大营养物质以及各种维生素和微量元素,机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高造成的。所以每天必须要补充高热量、高蛋白、高维生素饮食及补充钙、磷、钾等元素,以纠正因代谢亢进而引起的过多消耗,改善全身症状,同时要用低碘饮食。
此外,患者治疗期间,应适当卧床休息,休息环境要安静,空气要流通,病轻者可下床轻微活动,以不感到疲劳为度,不宜过多操劳家务,当病情稳定后,应参与一些有益的活动、工作,以调节生活乐趣,但不宜过劳,也不宜长期病休。
关于“甲亢有哪些日常护理?”就跟大家先介绍到这了,希望大家能够从中受益。希望甲亢患者能够把日常护理做好来,且养成良好的作息习惯,切不可熬夜,相信会对病情治疗很有帮助的。