睾丸是男性最为重视的生殖器官之一,如果出现睾丸坠胀的现象,要引起重视,那睾丸应该如何护理呢?
1. 宽松的四角内裤更好。宽松悬垂,保持蛋蛋的自然形状是最好的,所以四角裤比紧身三角裤好。
2. “坐”班族要加强体育锻炼。每天坐着超过10小时更容易得睾丸癌!
3. 自己检查睾丸,它应该摸起来像一个坚实的煮鸡蛋,光滑而结实,但不坚硬,任何肿块和坚硬区都要注意,不能忽视。
4. 减少脂肪性食物。脂肪含量高的饮食会干扰睾丸激素的产生。所以可以说,并不是大块吃肉、大碗喝酒的男人更有男人味,他们很可能中看不中用,倒是那些饮食清淡、生活规律、经常锻炼、看起来生活很节制的人更有性能力!
上述为大家介绍了睾丸护理的方法,希望能帮助到大家。