很多的肛肠部位的问题都是因脱肛毛病而起,比如内外痔疮就是最为多见的一种,因为脱肛以后往往无法保证感染的入侵。在治疗方面，药物治疗虽然能暂时解决脱肛的问题，但对于肛肠部位松弛的肌肉，仍不能使之恢复正常的功能，坚持体育锻炼才是改善这一现象的关键。
一、脱肛有哪些危害
1、脱肛初期有便秘、排便无规律，总感觉直肠满胀和排便不净。在排便的时候有肿物脱出，但可自行缩回。
2、脱肛逐渐加重后，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下，都可引起脱肛，往往不能自行缩回，必需用手将脱出的肿物托入肛门。由于经常脱出而排出粘液会经常污染内裤。
3、脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回，容易发生炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加重便秘。
4、脱垂在直肠内反复下降和回缩，引起粘膜充血水肿，常由肛门流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽，会阴部及股后部钝痛等。所以脱肛如果不及时治疗，对身体健康是很不好的，目前双红提肛方在医治脱肛这方面独领风骚。
二、脱肛患者如何护理
1、适当锻炼身体：可做肛操，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门,可增强肛门括约肌的收缩功能。收腹：反复收腹，一分钟30次，可加强骨盆肌肉收缩功能。
2、养成良好的生活习惯：患者应避免久坐久蹲，养成每天按时大便的习惯，保持肛门干净，积极治疗腹泻、便秘、咳嗽和肛门部位的疾病。
3、饮食宜清淡：患者不宜吃刺激、油腻及发物。食物，如辣油、芥末、辣椒、带鱼、螃蟹等。平时应多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。
4、在养成良好的生活习惯的基础之上配合双红提肛方进行科学的调理。
温馨提示：很多脱肛患者得了脱肛之后会产生一种自卑的心理,其实完全没有必要,因为只要方法正确,脱肛是可以康复的,而双红提肛方在脱肛的治疗方面已经取得了很突出的成绩。
【参考文献《中医肛肠科常见病诊疗指南》《名中医肛肠科绝技良方》】