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女性例假期如何避免肛门瘙痒

  妇女患肛门病多于男性原因是多方面的,主要原因是因为生理结构,女性在例假期间更容易患上肛门瘙痒症,因为那时抵抗力最弱,那么女性月经期要如何护理肛门避免肛门瘙痒呢?

  老人谨防肛门疾病

  二、月经期、妊娠期的肛门卫生

  1.经期保护 月经期由于经血的刺激和卫生纸的摩擦,可刺激肛门皮肤引起充血、瘙痒、疼痛或使外痔肿胀。所以要经常用热水外洗和热敷,改善血液循环,增加抵抗力。月经纸要用质地柔软、吸水性好、消毒的纸,以减少对肛门的刺激。并注意及时更换卫生纸。

  2.治疗疾病与休息 月经期要注意适当休息并及时治疗有关病变,如经期腹泻、经期咳嗽等。同时要保持心情舒畅,避免忧郁和急躁。少食刺激性食物,养成良好的生活习惯,值得注意的是经期便血,容易被月经掩盖,血从肛门流出往往误以为是经血而不及时治疗。

  3.妊娠期要预防便秘 妇女妊娠后期,由于胎儿增大可压迫直肠,使肛门直肠部的血液回流受到影响,同时也可引起大便秘结,这样不仅容易发生痔疮,而且可使原有痔核加重。所以对妊娠期的便秘要引起重视。

  妊娠期便秘的预防首先要注意生活调理,不宜吃过多的辛辣厚味之品,应多食新鲜瓜果和蔬菜等含纤维素较多的食物;其次要注意活动和卧床相结合,养成定时排便习惯,如发现大便干燥时要及时采取措施使大便软化、排出通畅。

  4.热敷肛门 妊娠期每天要用热水清洗肛门,或用热毛巾热敷片刻,可以帮助和促进肛门部的血液循环、保持良好的肌肉弹性。

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