目前来看，拇指外偏的发病率逐年上涨，影响到了人们的生活，而患者如果在生活中不重视拇指外偏的注意事项，就会导致病情不断加重。所以我们要及时知道些拇指外偏的注意事项，才能帮助患者更好的接受治疗。下面就来介绍拇指外偏的注意事项有哪些。
拇指外偏的注意事项有：
1、进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。这是拇指外偏的注意事项之一。
2、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。这也属于拇指外偏的注意事项。
3、要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。这种拇指外偏的注意事项比较常见。
4、超体重者宜控制饮食，增加活页纸动，减轻体重，以利于减轻关节负重。这些拇指外偏的注意事项都是较为重要的。