肺纤维化疾病对于患者来说非常痛苦，尤其是病发时，患者会承受较大的病痛折磨，冬季是肺纤维化的多发季节，我们一定要做好护理保健，下面我们一起看看该疾病的冬季保健。
肺纤维化的冬季自我保健
1、正确认识疾病，做到战略上藐视，战术上重视
这种疾病，治疗起来不可能短期奏效，3个月、半年保好纯属江湖术士之语，毫无科学根据，即便治疗有效，亦非短期内能达到，所以病人应安下心来服药，去掉幻想，不要相信那些谎言。
肺纤维化的冬季保健
2、要有坚持长期服药的心理准备
因为病人年龄有大小不同，体质有强弱，病程有长短，其他脏器有无疾病等的不同情况，不可能用一种药治疗百病，更不可能速战速决。
3、症状消失不等于疾病完全治愈
如果肺CT影像学没反复或没稳定，肺功能没回复或没明显改善，仍要继续治疗，否则可能前功尽弃。
4、生活要有规律，按时作息
根据自身体力情况，可每天坚持散步，也可打打太极拳，但不可过量，注意户内通风换气，预防感冒，戒烟戒酒，禁食辛辣之物。
肺纤维化的冬季饮食保健
1、辛辣食品
因为辛辣食物易生痰,导致热助邪胜,邪热郁内而不达,久之可酿成疾热上犯于肺,加重病情。
2、油腻食品
肺纤维化患者一般肠胃不好，太油腻的东西一般不好消化，对于肥胖患者来说更应该少吃或者不吃这类食品。
3、油炸食品
因为油炸食物易生痰盂,容易导致热助邪胜,邪热郁内而不达,久之可酿成疾热上犯于肺,从而加重病情。
肺纤维化的冬季饮食保健
4、生冷食物
肺纤维化患者应该注意寒、热、温、凉对病情的影响。生冷食物一般对人的胃肠刺激较大，所以应该少吃。
5、过咸食物
过咸食物容易诱发哮喘，加重肺纤维化患者的病情。
6、发物
有些过敏体质者常因吃了鱼,虾,蟹等海腥类的食品而诱发咳,喘加重，所以患者应该根据自己的体质合理忌口。
7、烟、酒
肺纤维化患者多数伴有气道高反应状态，烟、酒的刺激，容易引发支气管的反应，加重咳嗽、气喘等症状。
以上就是我们对于肺纤维化疾病的冬季保健方法，相信大家看完上面的介绍之后，对于如何护理患者会比较清楚。