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慢性阻塞性肺病日常护理

  生活调理积极预防感冒、戒烟、避免接触有害气体和烟雾,是保持呼吸道卫生的重要措施。同时,居室要保持良好的通风,气候变化时注意保暖,天气干燥时注意加湿。起居有时、不熬夜、不过劳、节房事、保持精气神。运动要力所能及,太极拳、散步、慢跑都是比较好的选择。

  呼吸锻炼肺气肿时,病人肺泡表面张力下降,肺泡内压力增加,使胸廓呈桶状,肋骨间距增宽,隔肌低平无力。导致肺的活动余地很小,肺内大量含有二氧化碳的气体无法排出,氧气吸入受到阻碍。

  改善这种状况的办法就是练习腹式呼吸,以增加隔肌的运动,增加肺活量。呼吸锻炼还应该注意训练呼吸节律与呼气方式。应尽可能作深而慢的呼吸,并采用缩唇吹口哨样呼气,以避免呼气过快,小气道过早关闭、肺泡内含二氧化碳的残气不易呼出的弊端。

  家庭氧疗氧疗不仅可以改善缺氧,减轻肺动脉高压,防止肺心病和其它并发症的发生,还能保护重要器官不因为慢性缺氧而造成损害,提高患者的活动能力和生活质量,延长寿命。

  目前家用氧气机品种很多,价位在3000元至5000元,性能稳定,使用方便,达到医用氧的基本要求。一般主张采用低流量持续或间断吸氧,根据病情需要每天吸入5~15小时,尤其夜间吸氧更为重要。

  气道护理主要指呼吸衰竭需要气管切开使用呼吸机后,不能拔除套管而出院的病人。这样的病人往往不能自主咯痰,需要经套管吸痰。护理上要保持创口清洁,每天要将内套管拔出煮沸消毒1~2次,保持气道湿化。

  饮食调理饮食清淡,易于消化而富有营养。蛋、奶等优质蛋白质的摄入非常重要。禁食辛辣、肥腻、酒类,避免化湿生痰。

  食疗方

  陈皮粥:陈皮10~15克,煎成药汁后去渣,加入粳米煮粥。适用于痰湿壅盛者。

  苡仁茯苓粥:苡仁30~60克,茯苓粉15克,大米适量煮粥。适用于咳嗽痰多并浮肿者。

  参芪粥:丹参20克,黄芪20克,水煎取汁,加粳米煮粥。适用于气虚挟瘀者。

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