饮食，是我们每天都需要的，他可以给我们补充精力，但是对于一些患者来说，一旦饮食不当，很可能带来一定的后果，如果做到良好的饮食护理，对治疗耳鸣可以起到很好的辅助作用。
那么具体耳鸣的饮食护理措施具体是怎样的呢
一、要限制脂肪的摄入
耳鸣的发生与血液循环也有关系，而过多脂肪的摄入，会使血液粘稠影响血液循环，从而影响听神经的运转，而导致了耳鸣。
二、多补充富含蛋白质和维生素类食物
人体多补充一些维生素是非常有好处的，而耳鸣的发生更是要多补充一些维生素的摄入，这对于耳鸣的康复是很有帮助的，还有蛋白质的摄入也是一样。
三、多食含锌食物
老年人的耳鸣是比较常见的，但比较严重的因素就是缺锌了，所以多补充锌的摄入对于治疗耳鸣也非常有利。
四、多饮牛奶
牛奶许多人在平时的时候都会要喝一点，因为都知道它的钙含得比较高，补充维生素和钙相结合，对于耳鸣的治疗很有帮助。