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多囊肾患者的家庭护理要点

  多囊肾患者由于先天不足,后天的养护非常重要,特别要留意饮食有节,不可过食盐腥之品,留意勿过饥过饱,过冷过热,以免伤及脾气。下面的第五人民医院肾病特色治疗中心mansion88 app 为您介绍一下家庭的保健措施。

  多囊肾患者的家庭护理要点

  补充纤维素:加食米糠,可以防止结石发生。

  多喝水:不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是进步水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。假如你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。

  检查你的胃药:某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此药的成分说明,以确定是否含高钙。若含高钙,应改用别的药。

  控制钙的摄取量:结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。假如你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得留意钙质的摄取。假如你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查天天高钙食品的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

  多活动:不爱活动的人轻易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。

  勿吃富含草酸盐的食品:大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食品,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

  吃富含维生素A的食品:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食品尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经过医师同意。)。

  热敷:在肾区热敷、拔火罐、电疗,可以止痛。常洗热水澡,也有利于排石。

  少吃盐:假如你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将逐日的盐分摄取量减至2-3克。

  留意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质轻易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别留意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。天天限吃180克的高蛋白食品,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

  避免L-胱胺酸:假如你有肾结石病历或目前正患肾结石。血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部。

  平时生活中有很多可以保护我们健康的方法,但是也有很多可以危害我们的因素,我们要避开这些致病因素,找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法,能够使患者在治疗后有一个恢复的过程,患者必须知道这种方法,不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病,对人们的健康威胁已经很大,所以我们要做好疾病的保健与治疗,帮助患者恢复健康。

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