勿蹲马桶太久每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯;清洗干净当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后，用温水冲洗，对你的痔疮大有益处;勿长时间端坐不动不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。
忌烟酒、剌激之物。烟酒或剌激性食品可加重肠粘膜充血水肿，使大便出血加重，故大便出血的患者治疗期间应忌烟酒，宜食清淡易消化食品;起居调养，大便出血的患者应注意休息，避免剧烈活动。大便出血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激;忌用活血药，大便出血患者在治疗过程中应避免使用活血化瘀药，以免造成出血不止的现象。另外，一些高血压、动脉硬化、栓塞的病人常年服用活血化瘀药，如丹参片、阿司匹林及某些抗凝药等，当出现大便出血时应暂缓使用活血及抗凝药，否则止血效果不佳。