人的体温是由体温调节中枢来控制的。它通过调节体内的产热和散热，来保持体温的相对平衡。正常人的口腔温度是37°C左右，直肠内温度比口腔温度略高0.3～0.5°C，腋下温度则比口腔温度约低0.2～0.4°C。正常体温在一昼夜间可以有轻微的波动，但不应超过1°C，超过了便是异常。39°C以上叫高烧。发烧是人体与疾病做斗争的反应。各种急、慢性传染病，炎症，以及与感染无关的血液病、风湿病、恶性肿瘤和中暑等病，都可以出现高饶。因此，家中有了高烧的病人，应赶快送往医院检查治疗，同时要认真观察病情变化，细心做好护理，及时采取措施，以免长时间高烧耽误病情，尤其是小儿甚至可以引起抽风，造成不良后果。
高烧病人护理
1.观察高烧的性质及病情变化
家中如有体温表可每隔两、三小时测量一次体温，并记录下来，这样可以看出体温的变化。高烧持续在39～40°C上下的，多见于病毒感冒、流感、肺炎或伤寒等病;一天之内上下午的体温有较大波动的，有可能是败血症;隔日高烧的多半是疟疾。另外要注意病人有无嗓子痛、流鼻涕、咳嗽、胸痛、耳道流脓、腹痛腹泻、腰痛、尿频尿急、全身肌肉酸痛、皮肤潮红或苍白及皮肤巩膜(眼白)发黄等现象。在就诊时把这些情况告诉医生，可以帮助他们做出正确诊断。如果发现病人有口唇指甲青紫，呼吸困难，神志恍惚时，那就应立即送医院急诊。
2.按照医生的指导服药
一般医院的药口袋上或瓶签上都按医嘱注明每种药一天取多少次，每次服多少量。病人除要按的按量服用外，还需具备一些一般服药的常识。如果下午去看过病，而药签上注明一日应服三或四次，那么必要时晚间和午夜应加服一次。去痛片等药物应在饭后服用，因其对胃粘膜刺激性较强。尤其是有胃病的病人服用此类药物，容易引起胃痛甚至出血。发汗退烧 的药物也不可因服后不退烧而多吃，这样不仅可能出现药物的副作用，而且还可引起大汗淋漓，使病人在短时间内失水过多，出现面色苍白和虚脱。高烧不退时，家人要镇静，对已明确诊断的感冒和流感等，不要因吃了两三次药体温不降，就又带上病人往医院跑，尤其是冬季天气冷，病人因路上往返而会加重病情。任何病的恢复和退烧，都是有个过程的，一般需要2～3天。但是如果按时服药2～3天后，持续高烧仍不见消退，那就应该一面密切观察病人的情况，一面去医院复诊做进一步的检查治疗，不可耽误。
3.对症护理
高烧超过40°C时，应用物理方法降温，如头上可敷冷水浸泡过的凉毛巾，头下可枕冷水袋、冰袋，还可以用温水擦澡或做酒精擦浴。由于体表水分的迅速挥发，吸收了皮肤的热，使身体的热经过体表温冷水的传导而散失，同时在擦浴时暴露体表也可以使身体的热经过对流蒸发而散失，因此使体温下降。如发现体温骤降，病人出现大汗、面色苍白、目唇发紫及筹战情况，可给喝一些热糖水并盖上被子保暖。对出汗多的病人，要用热毛巾擦去其胸背腋下及面额部的汗水，并及时换下内衣裤，使病人感觉轻爽舒适，以防感冒。病人有口唇干裂时，应经常用温水给予湿润，还可涂些油脂，高烧病人常有口臭，应注意其口腔卫生，可于饭前用洗盐水或温水含漱，帮助增进食欲，饭后刷牙漱口。大便干燥会加重病人头痛和烦躁，可服用牛黄解毒片，通便效果较好，还可以帮助按摩病人腹部，可增加肠蠕动以利排便。
4.高烧病人的饮食
宜清淡，但要注意补充热量和营养。病人因高烧而消化道功能减弱，身体组织消耗增大，所以要少吃多餐。可给稀粥、蛋花汤、蛋羹、牛奶、豆浆、菜汤和去油的鸡、肉汤等。因病人多有口苦涩，厌食油腻，故可给吃些豆腐乳、酱咸菜等，使之感到爽口而增加食欲。另外，还应给病人多吃富于维生素C的食品，如水果、桔汁、山植汁、西瓜等，以增强其身体抵抗力。要鼓励病人多喝水，每天不少于2，500毫升(5市斤)，但不能一次喝得过多，以免引起恶心。多喝水不但有助于发汗退烧，还可以帮助排泄体内毒素，有利于疾病的痊愈。
5.休养环境
高烧病人的居室内应注意使其空气流通，维持适宜的温、湿度，根据季节通风换气，但不要使对流风直吹病人。夏季可在地面上洒些清水，再放两盆冷水，这样不仅可使空气湿润，还可以起到一定的降温作用。有条件时可加用电风扇。冬天可在火炉或暖气片上放一盆热水，以免空气干燥。在室内点燃一支感冒卫生香，可清除异味，使病人感到舒适。