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应对冬季嘴唇干裂的办法

  引起口唇干裂的原因,是由于秋冬季节气温降低,气候干燥、风沙加大,再加 人体皮肤粘膜表层既薄、柔韧性又差,很容易发生口唇粘开裂。近年研究发现, 当体内缺少维生素B2的时候,以及免疫机制差的人比较容易发生口唇干裂。所以,秋冬季节须重视加强对口唇干裂的预防。

  应对冬季嘴唇干裂的办法

  1. 天气寒冷或风大时,外出戴上口罩,可保持口唇湿润。

  2. 平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果,以补充体内充足的水份和维生素,能 有效地防止口唇干裂的发生。

  3. 可在洗脸后,在口唇上涂些油脂,如搽脸油或50%甘油(即纯甘油兑等量水 混合后使用)外搽等,也能防止口唇干裂。

  4. 发生口唇干裂后,最好不要用舌头去舔,越舔越干,使口唇干裂加重。

  5. 同时,可以服用一些维生素B2,或复合维生素B片,每日3次,维生素C,每 次2—3片,每日3次;维生素AD(即益肝油丸)每次2 粒,每日3次以及维生素E等。

  6. 秋冬时分,平日可多吃一些萝卜、新鲜水果,也可以避免发生口唇干裂。

  7. 口唇干裂最好不要涂紫药水,不旦影响美观,更主要的是因为紫药水是收敛 干燥剂,对于口唇干裂处不利,越发干燥出血。

  8. 口唇干裂发生后,最好的处理方法是:先将局部用温水清洗干净,然后,用 金霉素眼膏,或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂缝处,每日3—4次。 


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