包皮过长是一种比较常见的男科疾病，主要是指包皮完全盖住阴茎头，用手才能将包皮下翻。或阴茎充分勃起时，阴茎才能露出头来，据相关资料统计， 全国三成成年男性有包皮过长的困扰。包皮过长的危害是非常大的，为此在生活中我们应该了解更多包皮过长的日常护理知识。
包皮过长的危害
包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会成为包皮垢;加上尿滴或精液的存留，易使细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，产生瘙痒。如果不及时清除包皮垢，除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻性生活，甚至还可能发生阴茎癌。据统计，90%以上的阴茎癌患者受到包皮过长或包茎困扰。
包皮过长，要注意清洗 包皮过长是一种常见病，平均每5名男性中有一例包皮过长。由于包皮垢长期刺激，局部皮肤组织防御功能会减退，也容易受到传染性病原体的感染。可见，养成清洗外生殖器的习惯，对男性来说，是十分重要的。
怎样清洗包皮呢
在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。