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告诉你治疗早泄的方法

  你知道得了早泄应该怎么治疗吗?早泄是男性的一种性功能障碍。这种疾病让很多年轻人产生了心理负担,那么我们在生活中应该如何的治疗这种疾病呢?

  1、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  2、多吃壮阳的食物

  壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏,因为含有大量的性激素、肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。

  3、处理协调好人际关系

  家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围以及幽静的性生活的环境。

  4、不必忌口

  民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  5、最后是药物的调理

  药物的调理与其他方面的比较下,对于早泄患者来说,也显得那么额重要,早泄患者在日常要做好调理。

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