延时喷剂具有见效快，效果强的优势，因此在男士人群中非常受青睐。但是在我国目前充斥着大量良莠不齐产品的两性市场中，如何才能鉴别出好的、适合自己的性保健品呢?对于延时喷剂的挑选，我们主要从产品成份、产品产地以及厂家来进行判断。
1、看成份
延时喷剂的成份，当然以纯植物提取为最好。其次，尽量不要使用含酒精类的麻醉剂产品，因为很多人会对酒精产生过敏反应，并且会对精子的质量产生一定影响。最差的是以化学麻醉剂为主的产品，使用后有麻木感，其中大多数含利多卡因或苯坐卡因等成份，这些成份有实验表明可能会影响人体的内分泌平衡，并有可能导致心律不齐等疾病。
2、看产地
在国际上，欧洲是对产品要求最严格的地区，特别是德国，对产品的管理更加苛刻。德国的产品一般都要达到食品级的标准。日本等国家的标准要差一点，主要以产品的功能和效果为主。中国由于国情问题，产品的检验是最得不到保证的。连日常饮食的牛奶都可以发生严重的安全问题。
3、看厂家
延时产品的原理主要是通过形成保护膜和渗透皮肤的毛细血管来降低男性龟头、冠状沟部分的敏感性并增加阴茎的充血度和时间。他接触的人体肌肤最敏感柔弱部分产品，所以最好的生产厂家是正规的国外化妆品公司，他们的技术和标准可以在延时效果的基础上对人体皮肤和健康有最安全的保证。其次是国外正规的药品公司，药品公司更注重的是治疗效果，对肌肤和身体健康的保护一般重视程度会差一点。最差的是只为盈利的不相干公司，产品往往会带来很大副作用。
温馨提示：关于性生活多久算早泄的问题，这个定义现在还很难明确。因为性交时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。单纯的将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，也很难制定一个具体射精时间标准。
【参考文献：《性爱生活悦健康》《现代男性保健全书》】