早泄如今已经成为一种很普通的男性疾病，一旦患上了早泄会让夫妻之间的生活不能够和谐的，还会打击到男性朋友们的自信心，因此及时发现并治疗该病是非常重要的。怎样治疗男性阳痿早泄最好?其实有的早泄症状可以通过自我调节的方式缓解甚至治愈，关键是要掌握合理的方法。
提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的病因。因此，男人应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
消除心理因素
男性增加性知识的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性生活，不能对性生活产生厌恶和恐惧，更不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。另外，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，保持和谐的性生活。
选择性交时间
夫妻入睡片刻然后再同房;或者半夜醒后、早晨同房，这样可以减轻身体压力，从而避免早泄的发生。
节房事，戒手淫
长期沉浸于色情、房事过度、频繁手淫会使精神疲乏，是导致早泄的重要原因，当属禁忌之列。可采取夫妻分床，暂停性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以起到治疗早泄的作用。
二次射精后再同房
在同房前患者可通过性交或者非性交的方式先快速射精一次，然后再通过刺激引起性兴奋时同房。这样，男性第二次射精所需要的时间往往比第一次射精所需要的时间长，可以使早泄患者推迟射精，但此方法只适用于青壮年男性。
饮食调养
要养成良好的饮食习惯，增加身体营养物质的摄入，多食壮阳食物，如狗肉、羊肉、核桃、羊肾等;精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
谨慎用药
早泄治疗中应依照不同体质对症下药，单纯、盲目使用壮阳药物，未必能起到治疗效果，反而会导致其他疾病。
冷水冲洗或用毛巾湿敷阴茎
每晚睡觉前先用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或者在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，是预防早泄的方法之一。
怎样治疗男性阳痿早泄最好?治疗早泄的方法也有很多，家庭疗法是其中之一，家庭疗法受外界的影响较小，让患者心理得到放松的同时也达到治疗的效果，是一种两全其美的方法。