腰椎病就是我们常说的脊椎病，是一种常见的疾病，是由于脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。如果不及时治疗的话，严重的可以导致患者瘫痪，下面是关于腰椎病的常见治疗方法。
一、卧床休息
这是最简单的自我治疗方式。要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者，不可仰卧时可侧卧或俯卧。
二、牵引疗法
仅适用于腰间盘膨出，不适用于腰间盘突出、脱出。
三、推拿治疗
因人而异，有人做推拿没有腰椎间盘突出反而做出了腰椎间盘突出。
四、自我的康复锻炼
1、退步走;每天退步走40-60分钟，走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，但不加重症状为度。
2、飞燕式俯卧在床上，将上肢放置背后，然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面，是身体成反弓形，坚持至稍感疲劳为止，每天早晚各一次，一次20-50分钟。
3、五点支撑，仰卧床上，用双肘，双足及头支撑身体，用力向上挺起，坚持片刻，然后放下，重复数遍，稍感疲劳为止，每天早晚各一次。
五、封闭疗法
症状较重时打封闭针一般可以管一到三个月，不过封闭针对身体是有伤害的。
六、常规开放性手术
包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术 。
七、椎间盘镜微创手术
避免手术的大损伤问题，但手术成功率不高。
八、欧美颈、腰椎间盘突出先进技术
臭氧消融术。长沙年轮骨科mansion88 app 介绍说此项技术：①安全系数高，在局麻下细针穿刺，无偏差。主要作用于髓核，对其它组织无影响，免除开刀之苦;②在影像监视下引导定位、穿刺精确;③疗程短，见效快，一般只需短时间住院，术后恢复快，不影响工作及生活;④无不良反应，臭氧本身具有较强的消毒杀菌作用，感染机会大大降低，可免除椎间盘炎等并发症之虑。氧化髓核中的蛋白多糖还原为氧气释放到神经周围，不损害其它组织。臭氧介入治疗腰椎病是已被确信免除开刀的有效手段之一。
温馨提示：以上就是关于腰椎病的常见治疗方法，患者可根据自己的实际情况选择适合自己的治疗办法。
【参考文献：《颈椎病与腰椎病》《颈腰椎病中西医结合治疗学》】